/
Gizi
Buku Ajar
Sudah Terbit
Gizi dalam Siklus Kehidupan
Penulis
Surmayanti
Madinah Munawaroh
Rika Riyandani
Satriani
Nikita Welandha Prasiwi
Shelly Festilia Agusanty
Sitty Fadhilla Fitrianty Lahay
Fatmawati Karim
Tonny Cortis Maigoda
Editor:
Nina Sri
Detail:
- Bahasa
- Indonesia
- No. HKI
- EC002026003562
- ISBN
- 978-634-7535-05-4 (PDF)
- Tanggal Terbit
- 08 Desember 2025
- Halaman
- 170 Halaman
- Format
- Digital
- PERPUSNAS ID (KDT)
- Lihat Data KDT
Penerbit:
PT Mustika Sri Rosadi
Penerbit Terverifikasi
Sinopsis
Buku ajar Gizi Siklus dalam Kehidupan disusun sebagai panduan komprehensif mengenai kebutuhan gizi manusia pada berbagai tahap kehidupan, mulai dari kehamilan hingga usia lanjut. Dimulai dari pembahasan gizi ibu hamil dan menyusui, buku ini menguraikan perubahan fisiologis, kebutuhan zat gizi, serta strategi pemenuhan gizi yang tepat untuk mendukung kesehatan ibu dan bayi. Selanjutnya, buku membahas gizi pada bayi, balita, dan anak usia sekolah dengan pendekatan berbasis perkembangan tumbuh kembang, kebutuhan energi, serta masalah gizi yang sering muncul. Pada bagian remaja dan dewasa, buku ini menyoroti kebutuhan gizi pada masa pubertas, tantangan gizi modern, dan prinsip pola makan seimbang untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Bab terakhir mengangkat konsep gizi optimal untuk mendukung kehidupan panjang dan berkualitas, termasuk peran antioksidan, hidrasi, mikrobiota usus, dan pola makan berbasis bukti. Buku ini diakhiri dengan latihan soal untuk memperkuat pemahaman pembaca.