Hidup Sehat Bebas Asam Urat: Panduan Praktis Diet, Senam, dan Edukasi Gout untuk Petani dan Kader Kesehatan

Penulis

Mohamad Nur Abdan Syakura Hilmah Noviandry Rahman Lailatul Hafidah Edy Suryadi Amin

Editor:

Rima Agnes Widya Astuti

Detail:

Bahasa: -
No. HKI: -
ISBN: -
Tahun Terbit: -
Halaman: -
Format: -

Sinopsis

Buku ini disusun sebagai panduan praktis bagi masyarakat, khususnya petani dan kader kesehatan, untuk memahami, mencegah, dan mengendalikan penyakit asam urat (gout). Isinya mencakup pengetahuan dasar tentang gout, pola makan sehat rendah purin, pentingnya gizi seimbang, aktivitas fisik yang sesuai, serta peran kader kesehatan dalam deteksi dini dan edukasi masyarakat. Dengan bahasa sederhana dan contoh sehari-hari, buku ini membantu pembaca menerapkan gaya hidup sehat agar terhindar dari serangan asam urat yang mengganggu produktivitas.